Rückenschule
Unter Rückenschule versteht man ein Behandlungskonzept, dass zur Prävention von Rückenschmerzen und zur Behandlung von Patienten mit Rückenschmerzen dient.
Unter Rückenschule versteht man ein Behandlungskonzept, dass zur Prävention von Rückenschmerzen und zur Behandlung von Patienten mit Rückenschmerzen dient.
Fast jeder Bundesbürger hat in seinem Leben irgendwann einmal Rückenprobleme und Rückenschmerzen. Oft sind es nur vorübergehende, harmlose Schmerzen, manchmal.
Qi-Gong ist ein chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Die Übungen sind teilweise über 1000 Jahre alt. Qigong kann altersunabhängig geübt.
Prävention ist im Gesundheitswesen ein Oberbegriff für zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um Krankheiten oder gesundheitliche Schäden zu vermeiden, das Risiko.
Fehlhaltungen beim Sitzen oder Schlafen sind die Hauptursachen für Verspannungen im Nacken und können die Muskeln in diesem Bereich anspannen.
Viele Unternehmen unterbreiten Ihren Mitarbeitern Angebote, mit denen sie ihre Gesundheit fördern und bewahren sowie bei beruflichen oder privaten Krisen.
Meditation dient dazu, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das gegenwärtige Erleben im Vordergrund steht, frei von.
Durch Krafttraining bauen wir Muskeln auf. Dadurch wird der Körper mit der Zeit straffer und durchtrainierter. Außerdem hilft Kraftsport beim.
Risiken für eine schlechte Körperhaltung lauern im Alltag überall. Eine gute, gesunde Haltung hat viele positive Auswirkungen auf das Erscheinungsbild,.
Die Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit folgendermaßen: “Gesundheit ist ein positiver funktioneller Gesamtzustand im Sinne eines dynamischen biopsychologischen Gleichgewichtszustandes, der erhalten bzw..
Das Bewegungsprogramm für die kurze Pause im Büro mit mehr als 50 Clips!
Einfache, effektive Übungen, die täglich zwischendurch angewendet werden können. Direkt am Arbeitsplatz, in kurzen Pausen.